日期：2026-04-19作者：Qearl
青少年或熱愛籃球、排球、跑步的年輕成員，很可能正被「跳躍膝」所困擾。「跳躍膝」的正式名稱是「髕骨肌腱炎」，顧名思義，好發於需要頻...
日期：2026-01-27作者：STEPHANIE
青少年的成長黃金期，骨骼與肌肉正處於快速發展與定型的階段，任何長期的姿勢不良，都可能像在柔軟的黏土上施加壓力，逐漸塑造成我們不樂...
日期：2026-01-08作者：nicole
青少年期，發展任務轉向建立「自我認同」。根據艾瑞克森的理論，青少年（12-18歲）處於「認同vs.角色混淆」階段，他們探索「我是...
日期：2025-12-27作者：Esther
香港青少年女性常見的婦科問題多元，且往往與青春期的生理變化及社會環境密切相關。了解這些問題及其大致處理方向與費用，有助於家長與青...
日期：2025-12-25作者：Bubles
數位科技的飛速發展，為資優教育帶來了革命性的工具與平台，使得個性化、沉浸式與無邊界的學習成為可能。人工智能正逐步應用於資優教育的...
日期：2025-12-05作者：Lillian
青少年來說，這樣的資訊極具吸引力，卻也潛藏著風險。他們可能尚未理解，螢幕上輕輕一點的「立即申請」背後，連結的是一整套複雜的金融契...
日期：2025-10-14作者：Frieda
青少年的房間，表面上看起來與往常無異——書桌上散落的課本、牆上貼著偶像海報、手機裡播放著流行音樂。但在這些日常景象背後，可能隱藏...
日期：2025-10-14作者：Christy
青少年使用。這個量表包含20個問題，評估過去一週內各種情緒和行為的出現頻率，例如睡眠問題、食慾變化、情緒低落等。家長可以在專業人...
日期：2025-09-11作者：Cheryl
根據香港教育局2022年數據，約35%的學生在呈分試中因粗心大意而失分，其中數學科的比例最高。因此，學生需針對這些弱點進行針對性...
日期：2025-09-08作者：Julie
資優生往往對失敗的容忍度較低，但失敗其實是成長的重要養分。可以：心理健康與學業成就同樣重要。香港資優教育學苑的研究顯示，良好的心...
