每天該服用哪種維他命C最好呢？
我們的頂尖選擇
最佳全面型：Nature Made維他命C，每顆500毫克。
最具性價比：Swanson C-500。
最佳吸收效果：Dr. ...
最佳免疫支持：Emergen-C晶體。
最佳軟糖型：Nordic Naturals維他命C軟糖運動款。
最佳搭配膠原蛋白：Vital Proteins膠原蛋白肽粉。
最佳液態型：Mary Ruth's有機維他命C液態滴劑。
哪一種維他命會導致凝血酶原水平下降？
此現象被稱為後天性凝血酶原缺乏症。其成因可能包括：維他命K缺乏（部分嬰兒天生即缺乏維他命K）天然維他命C品牌推薦
哪一種多元維他命最好？
我們精選的最佳多元維他命
最佳每日維他命組合：Persona Nutrition。
最具性價比：Jacked Factory的Vita-XT Performance多元維他命粉。
最佳素食選擇：Kaged全食物多元維他命。
最適合長者：One-A-Day 50歲以上男女專用多元維他命
最佳軟糖類：SmartyPants成人配方。
更多選項...•4天前天然維他命C品牌推薦
如何調整偏高的PTT值？
首先，你可以嘗試使用類固醇藥物（例如強的松）。倘若病患情況頑固，則可進一步嘗試利妥昔單抗、環磷酰胺、硫唑嘌呤、長春新鹼、環孢菌素及高劑量免疫球蛋白。若病患出現出血情況，則應先從高劑量凝血因子IX開始治療。
哪種維他命C堪稱王者？
根據營養密度排列之維他命C食物（每公克之維他命C含量）
食材 份量 維他命C含量
1. 西印度櫻桃+ 100公克 1864%每日建議攝取量（1678毫克）
2. 風乾香菜+ 100公克 630%每日建議攝取量（567毫克）
3. 玫瑰花果+ 100公克 473%每日建議攝取量（426毫克）
4. 番石榴+ 100公克 254%每日建議攝取量（228毫克）
另有五項•
如果我每天攝取500毫克的維他命C，會發生什麼事情呢？
攝取過量維他命C可能會引發腹瀉、噁心及胃痛。對於患有稱為血色病的患者而言，該病會導致體內鐵質過量蓄積，若服用高劑量維他命C，可能會加劇鐵質過載並傷害身體組織。
請問我應該攝取500毫克還是1000毫克的維他命C呢？
根據衛生服務執行署的資料，成年人每日至少需要摄取80毫克的維他命C。維他命C在人體內無法長時間儲存，因此人們需要每天從飲食中攝取。建議每日服用含有最多1000毫克維他命C的營養補充劑。
每天都服用維他命補充劑好不好呢？
"每日服用知名品牌的多元維他命，對身體並無大害，" Okunnu醫師指出。但她強調，這些營養品並非替代不良飲食習慣的借口 - 健康飲食還能帶來諸多其他益處，如飽足感和每日纖維攝取量的滿足。
維他命C攝取多少量會導致腎結石呢？
根據護士健康研究I及II，以及健康專業人員後續研究的數據顯示，在對其他風險因素進行多元調整後，每日維他命C總摄入量超過1000毫克者，其初次發生腎結石的風險將增加41%（95% CI，11–80%）[5,21,22]。
維他命C的最佳攝取比例是多少？
濃度：對於濃度水平來說，最理想的範圍是在百分之十至百分之二十之間。為了達到最大的效果，你絕對希望濃度能高於百分之八。然而，若超過百分之二十，可能會導致刺激，並且不會增加其效益。 增強免疫力保健品
