美容護膚@心得分享

【十種美食吃出零毛孔】
1. 香蕉 牛奶：香蕉泥加入牛奶；
2. 蛋清 蜂蜜：減皺紋；
3. 姜黃粉末 牛奶：去曬斑；
4. 麥片 乳酪 番茄汁：恢復曬黑皮膚；
5. 薯仔片：減輕雀斑；
6. 黃瓜汁：收緊毛孔；
7. 黃粉 酸橙汁：恢復曬黑皮膚；
8. 蜂蜜：皮膚光滑；
9. 桔子汁：油性皮膚好選擇；
10.冰塊：收緊毛孔。

【四步驟輕松去眼袋】

①：用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重複做3次。
②：用無名指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重複做5次。
③：用無名指從下眼瞼的眼角開始，以畫小圈的方式逆時針方向按壓，重複做5次。
④：將按壓延伸到太陽穴，稍稍加大力度並停留3秒，重複做3次。

【生薑巧去痘印】

長痘痘留下的痘印既難看，又難以消除。塗抹化妝品會對敏感性皮膚造成刺激，現在有一種純天然的去痘印方法——生薑去痘印，既無副作用，又安全放心，趕緊試試吧。

每天晚上睡覺前洗完臉之後,切兩片新鮮的生薑片，要有汁的哦，貼在有痘印的地方，用手按住，讓生薑片緊貼皮膚，敷大概15到20分鐘，會覺得臉上熱熱辣辣的，敷完後用紙巾輕擦敷過的地方，不用洗臉，就可以睡覺了，第二天就可以看到變化，3天后變化很明顯哦

【預防化妝品過敏六個小技巧】

①選擇微酸性洗面品：鹼性太強會傷害皮膚；
②用不含酒精的爽膚水；
③忌用控油配方：皮膚敏感者本身就缺乏油性滋潤；
④慎用撕拉式面膜；
⑤減少角質處理：如果實在需要，可選用性質較溫和的去死皮膏，兩星期進行一次處理就足夠了；
⑥多補充維生素C。

【招致皮膚長痘的五大壞習慣！】

１祛痘護膚的辦法就是要經常保持肌膚乾爽。
２頻繁洗臉潔面會影響皮膚排出油脂，讓油脂失衡，想要祛痘必需合理的潔面。
３避免沒有潔淨過的手觸碰臉部肌膚。
４快速食品經常放肚子裏，這些東西會造成便秘現象。
５吸煙喝酒都對肌膚有刺激，如果想臉上不長痘就一定要遠離煙酒！

【5步驟快速增長睫毛】

1.用棉簽沾維E睡前塗在睫毛上，可增長睫毛；
2.橄欖油有滋養毛髮的作用，且不易長脂肪粒；
3.睡前用隔夜的茶水用化妝棉浸泡來敷眼，可曾長睫毛；
4.擦對黑眼圈有效的眼霜，含有VE,VB5等一樣，可使睫毛變粗；
5.用凡士林塗抹，也能助長睫毛。

【10招天然塗臉護膚法】
香蕉牛奶→細膩光滑皮膚；
雞蛋清蜂蜜→細膩皮膚；
姜黃粉末牛奶→減少皺紋；
麥片乳酪番茄汁→恢復曬黑皮膚；
生薯仔片貼臉上→祛疤減斑；
黃瓜汁→收緊毛孔；
黃粉酸橙汁→恢復曬黑的皮膚；
蜂蜜→細膩光澤皮膚；
桔類水果汁→控油；
冰塊→收縮毛孔並促進血液循環。

【四步驟消滅唇紋】

①准备棉花棒、凡士林和护唇膏，用棉棒厚厚的把凡士林敷在干燥多纹的唇上30秒，使唇部充分滋润；
②用棉棒以打圈方式轻轻按摩唇部，加强滋润并带走干燥脱皮；
③用卫生纸抿去多余油脂；
④最后用护唇膏加强滋润并保护唇部，再涂抹唇蜜或唇膏嘴唇滋润光亮

【手部護理小竅門】
①溫水加白醋或檸檬汁浸手五分鐘可使肌膚柔軟白皙；
②護手霜喺微波爐裏微熱後塗抹更滋潤；
③訓前用蜂蜜白砂糖按摩雙手十分鐘，清水擦凈後上保養液；
④生牛奶同面粉各三勺攪拌成糊敷手，幹後溫水洗凈防皺滋潤；
⑤溫熱橄欖油浸雙手防止出現倒刺。

敷面膜的誤區：
1、面膜天天都要敷。
面膜是護膚品，但除非有特別要求，原則上不能天天用。。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
2、邊泡澡邊敷面膜。
3、不需要特別適用眼膜　
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，裏面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激。
4、做面膜前一定要去角質
在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。
5、絕對不能浪費面膜裏的精華液
敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。